< Tüm Konuşmacılar
İlker Çağlayan
Mindfulness, Kişisel Dönüşüm ve Well-Being Eğitmeni
Vega Speaker Agency'de Görüntüle ↗Mindfulness, kişisel dönüşüm ve well-being alanında kurumsal eğitimler veren Çağlayan, zihin-beden liderliği, beslenme bilimi ve alışkanlık yönetimi konularında sunumlar yapıyor.
Uzmanlık Alanları
- Kişisel Dönüşüm ve Mindset
- Beden – Zihin Liderliği
- Mindfulness
- Davranış Bilimi ve Alışkanlık Yönetimi
- Beslenme Bilimi ve Fonksiyonel Sağlık
- Metabolizma ve Bağışıklık
Konuşma Konuları
Yükseliş Dipten Başlar
Kişisel dönüşüm ve mindset.
Bedenimize Liderlik
Beden-zihin liderliği ve farkındalık.
Dopamin Detoksu
Alışkanlık ve davranış bilimi.
Beslenmede Doğru Bildiğimiz Yanlışlar
Beslenme bilimi ve fonksiyonel sağlık.
Zihnimizin Kölesi Değil, Efendisi Olmak
Mindfulness ve bilinçli farkındalık.
Bağışıklık Sistemi
Metabolizma, bağışıklık ve sağlık.
